口 周り ニキビ - 口周りのニキビは何故できる？原因と直し方＆予防策もピックアップ！

顎（あご）のニキビからわかる体の不調 顎（あご）のニキビには、ホルモンバランスが大きく影響しています。

生理前になると、男性ホルモンと似た性質のある黄体ホルモン（プロゲステロン）が、皮脂量を多くしたり、便秘や肌荒れ、イライラしやすくさせてしまいます。

また、女性の場合、生理周期もホルモンバランスと深い関係にあります。

肌の透明感が失われて、老け込んだ印象に見えてしまいます。

様々な肌トラブルを繰り返す原因は、一体どこにあるのでしょうか。

アボガド出典：Pixabay血行が悪いと新陳代謝も悪くなり、口周りのニキビを作る原因になってしまいます。

ニキビを悪化させる食べ物・飲み物を控える 口周りのニキビが気になる時には、ニキビを悪化させる食べ物・飲み物を控えて、食習慣の改善に努めましょう。

頬（ほほ・ほお）のニキビの原因 頬（ほほ・ほお）は、顔の中で皮脂の分泌量が少ない場所です。

睡眠ホルモンといわれるメラトニンはセロトニンから作られるので、朝日を浴びることは良い眠りにもつながります。

反対になるべく避けたいのは、脂肪の多い食事や、糖分、刺激物です。

ビタミンC誘導体 皮脂量のコントロールや毛穴の引き締め、ニキビ跡予防が得意な成分。

たとえマスクを何度も使う場合でも、熱湯消毒し、外に干して紫外線消毒はするようにしてください。

実際に私も使ってみましたが、洗顔から保湿までこれまで使用したものとは全く肌の感じが違いました。

一度ニキビができると炎症を起こしやすく、また、ニキビ跡が残ると目立つ場所でもあるので、早期の治療をおすすめします。