Γ gtp 下げる - 酒飲みなら気になる「γ

肝臓は沈黙の臓器と言われますが、定期的に血液検査をしておけば、症状が現れるよりも前に肝臓の異変に気が付くことができます。

炭水化物を摂り過ぎてしまう人、お酒をよく飲む人は、糖質をエネルギーに変えるためにビタミンＢ１をしっかり摂る必要があります。

ただし、明らかなアルコールの過剰摂取歴があり、前回に比べ大きな変化がない場合は、様子観察することもあります。

また、粘膜を保護する役割もあります。

ですので、まずは、 「炭水化物（ご飯など）を2割カット」から始めてみましょう。

そしてシジミには 「タウリン」も含まれていますが、 酵素の働きを助けてくれるため、アルコールの分解を早め肝臓への負担を軽減します。

肝機能障害の主たる原因である「脂肪肝」は、悪性のタイプでは肝臓に炎症が起こり、肝臓の細胞が破壊され、やがて肝硬変や肝がんへと進んでいく。

無理をしているつもりはないのですが、こんな結果が出るということは年なんですかねえ……」と、意気消沈しています。

「メディカルページ札幌2018冬号」 平成30年12月7日発行 の冊子に掲載された記事です。

これまで基準値内だったのに、上がってしまうと医師から必ず言われる「お酒を飲み過ぎているんじゃないの？」という言葉。

キャベツ・アスパラガス・セロリ・ごぼう・ブロッコリー・さつまいも・ごまなど 食物繊維をしっかり摂り、腸内環境を整えておくことで肝臓の負担を減らすことができます。

ご注意下さい。