メンタル ヘルス - メンタルヘルス対策（心の健康確保対策）に関する施策の概要｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト

Reliability and validity of the English version of the New Brief Job Stress Questionnaire. 今月は、より良い職場環境づくりに欠かせないコミュニケーションの、2つの機能にスポットを当てていきます。

今月は、職場の中で精神疾患によって「困った人」化した人たちを増やさない為に、組織にはどのような対応が必要なのかを考えてみたいと思います。

Ando E, Kawakami N, Shimazu A, Shimomitsu T, Odagiri Y. 調査結果概要の詳細は、別添資料をご参照ください。

【原因】 依存している物を摂取したり依存している行為を行ったりすると、快楽をつかさどる神経伝達物質ドーパミンが脳の中で分泌され、快感や喜びを感じられます。

しかし、こころの病気についての理解はまだ十分とはいえません。

精神疾患とはストレスなどによって引き起こされる心の病気です。

こころの病気について、正しい理解を深めましょう。

vol. 「心が健康である」とは、前向きな気持ちを安定的に保ち、意欲的な姿勢で環境（職場）に適応することができ、イキイキとした生活を送れる状態のことである。

vol. 全ての働く人を対象としていることが大切なポイントです。

メンタルヘルスケアとは、全ての働く人が健やかに、いきいきと働けるような気配りと援助をすること、およびそのような活動が円滑に実践されるような仕組みを作り、実践することをいいます。

）において、本社管轄署の署長等からの企業幹部等への指導の際には、メンタルヘルス対策（パワーハラスメント対策を含む。

メンタルヘルスへのとびら ストレスやメンタルヘルスという言葉をよく耳にするようになり、こころの健康づくりは身近なテーマとなっています。

今回は、理論編の締めくくりとして、ストレスとの付き合い方について説明します。

結果として、今現在、健康な方がこころの健康を保つことについて十分な対応がされていません。