歯 を 白く したい - 見た目が3歳若返る！？誰でも出来る歯を白くする方法12選

小刻みに1・2本ずつ磨く ことを心がけましょう。

・ホームホワイトニング 個人に合わせて作製したマウスピースに薬品を入れて、歯に装着する施術を 自宅で行います。

自由診療の場合は、歯医者さんによって費用が異なります。

白い素材にするなら、まずはかかりつけの歯医者さんに ほとんどの歯医者さんで、インレー（つめ物）を白い素材に変えることができます。

その反面、割れにくいという利点もあります。

一般的な歯磨き粉よりも少し値段は高くなりますが、本格的なホワイトニングをするのと比較すると、かなり費用は抑えられます。

歯科医院に通ってホワイトニングをする 歯科医院へ行き、医師にカウンセリングを受けてから治療を始める方法。

歯のヤニを取る• いわゆるという方法です。

商品の発送10日前まで申し込めば、 2回目からでも停止・休止OK。

ポリフェノールが含まれた食べ物や飲み物を摂取すると、歯にステインが付着しやすくなります。

加えて費用も高めなので、決して手軽には実施できません。

歯科医師:古川 雄亮 先生• ホワイトニング歯磨き粉を選ぶ際の注意点 歯磨きの新常識ともいわれているホワイトニング歯磨き粉。