効果的に重曹うがいをすることで 適度に汚れを落とし 虫歯予防、口臭予防など 様々な効果が期待できます。
重曹で歯磨きをしていると、2週間ぐらいで見違えるぐらい白くなると言われていますが、重曹歯磨きを続けていると、エナメル質が溶けて象牙質になり、かえって黄ばみます。
一時的な口臭対策や限定的な口内環境の改善に活用するための「ひとつの選択肢」として取り入れることが大切です。
歯石ができると、ザラザラとした表面が足場になって歯垢(細菌)が蓄積されてしまうので、口臭だけでなく歯周病などの原因にもなります。
体の中には善玉菌、悪玉菌など無害な菌と有害な菌が必ず存在しています。
ただ、歯覚過敏のかたは しみてしまうかもしれないので常温で保存。
水道水を100mlコップに入れ、そこに小さじ半分程度の重曹を入れる。
ちなみに口内炎はハチミツが一番です。
しかしこのやり方については後で書きますが、危険というサイトがありました。
その為に強く磨いたり、量が多いと黄ばみが目だったり、知覚過敏になりますので、注意が必要です。
このHCO3-は重炭酸塩とか炭酸水素イオンとか呼ばれていて、これがH+(酸)を中和するわけです。
これは考え方の違いですのでどちらを選ぶかは読者の判断となります。
それでなくても重曹歯磨きは危険です。
よって、口臭が気になるという方にも、重曹うがいはおすすめです。
重曹うがいが注目されています。
虫歯にならなくなるわけではありません。
これはPMTC+フッ素塗布でも進行を阻止できない初期の小窩裂溝ウ蝕に著効と言っても良い効果が現われます。
結果、「扁桃腺」周辺等の粘膜を傷付けてしまい、炎症や喉の異物感等が出てしまう可能性も有ります。
ちなみに、ケーキなどを膨らませるベーキングパウダーは、重曹(ベーキングパウダー)にクエン酸やリン酸カルシウムなどを加えたもので、重曹独特の香りや色は少ないものの炭酸ガスを発生させやすいという特徴を持っており、厳密に言うと違うものと言えます。
そして、重曹うがいでは食用のものを使用することが推奨されます。
重曹でお口ケア 重曹のお口ケアについて、重曹とは一体どのようなものなのでしょうか? 炭酸水素ナトリウムは重炭酸ソーダ、重炭酸層ということから、重曹と呼ばれるようになりました。